Face.ge is a social network offering you an opportunity tocommunicate with your friends, meet new people and find out what otherpeople think about you. For using the site log in or register!

Last 7 days best blogs authors:

Ankkk
Points: 8 Blog »
ssissi
Points: 5 Blog »
teo2929
Points: 5 Blog »
iako333
Points: 5 Blog »
mesxy
Points: 2 Blog »

Blogs: most popular

ჩემნაირი გოგოები არ უყვარდებათ

  Promote
ჩემნაირი გოგოები არ უყვარდებათ.
ჩემნაირ გოგოებზე ფიქრში, არავინ ათენებს ღამეს.
ჩემნაირ გოგოებს არც წითელ ვარდებს ჩუქნიან, არც თეთრ გვირილებს და არც იასამნებს.
ჩემნაირ გოგოებს სიმღერებსაც არ უძღვნიან.
ჩემნაირ გოგოებს მეგობრებიც ტოვებენ.
მომაბეზრებელი ხდება გვერდით ჩემნაირი გოგოს ყოლა, ჩემნაირი ხასიათებით, ჩემნაირი სიტყვებითა და ჩემნაირი გრძნობებით.
და, უბრალოდ მიდიან.
უთქმელად, უსიტყვოდ, უკან მოხედვის გარეშე.
მიდიან და მათ ცხოვრებაში ჩემნაირი გოგო კი არა, ცარიელი ფურცელი რჩება, რომელზეც ახალი ამბის გადაწერა ისე შეიძლება, ძველის კვალიც რომ არ დაემჩნეს საშლელით გაუხეშებულ ფურცელს.
შემდეგ, ახსნა მხოლოდ ისაა, რომ ასეთი ხარ.
რომ თავიდანვე გაგაფრთხილეს.
რომ არ უნდა ნდობოდი ზედმეტად.
რომ არ უნდა გქონოდა იმედები, რადგან შენნაირი გოგოები ბოლოს…


Read more »
Ankkk
offline Ankkk (19)
Comments (2)  |  rate of the entry: 8

@@@@@@@

  Promote
ნამდვილ წერილებს როგორ წერენ ადამიანებს?

ეს მაშინ, როცა ჩემს დესკტოპზე გაზაფხულია
და შენ კი ისე ელოდები მელნისსუნიან
ბარათს, სადაც მე მოგიყვები ჩემს ცხოვრებაზე,
როგორ ვარ, სად ვარ, რა მახარებს,
რისგან ვიღლები,
რა დროა ახლა იმ საყდარში, მე რომ ვაშენე,
და შენ არ იცი, მე რომ გიწერ ახლა ფურცელზე,
ამ სიტყვებს შორის რამხელაა ჩემი დუმილი,
ამ სიტყვებს შორის რამხელაა ჩემი სათქმელი
და
რომ წერილის მისაღებად არც მემეტები...

და ხელებს ვითბობ შემორჩენილ მონატრებაზე..

ჭრელი კაბებით – უმომავლო ქარის შვილები,
მიწას ფეხსაც არ აკარებენ – ისე გარბიან..



Read more »
ssissi
offline ssissi
Comments (0)  |  rate of the entry: 7

მანიაკალურ დეპრესიული სინდრომი

  Promote
მანიაკალურ დეპრესიულ ფსიქოზს. ეგ იგივეა რაც ციკლოფრენია.

მოკლედ ამ დაავადების დროს ავადმყოფს ერთმანეთის მონაცვლეობით აქვს ხან მანიაკალური და ხან დეპრესიული ეპიზოდი.
მანაკალურ ეპიზოდში(იგივეა რაც კლასიკური მანაკალური სინდრომი) აღენიშნება(ნიშნები რა):
1. მოტორული სფეროს აგზნება.
2. გუნებაგანწყობილების აწევა.
3. ასოციაციების აჩქარება.
- ეს მანიაკალური ეპიზოდი შეიძლება იყოს სამი ხარისხის(სიმძიმის მიხედვით):
პირველი და იოლი ფორმაა - ჰიპომანია. ამ დროსთვალშისაცემია ავადმყოფის გუნებაგანწყობის ფონის უმნიშვნელო აწევა(კარგ ხასიათზეა), განსაკუთრებით არის ამაღლებული ფიზიკური აქტივობა, ხალისიანია და მოძრავია. შრომისუნარიანობა მკვეთრად მომატებულია.

ავადმყოფი აგრეთვე ეიფორიულია, უხეში და თავის შესაძლებლობებს სათანადოდ ვერ აფასებს.

შემდეგი ხარისხია მანია ფსიქოზური სიმპტომების გარეშე - ამ დროს გუნებაგანწყობა ძალიან არის მომატებული. დაახლოებით

"უდარდელი განწყობიდან - უკონტროლო აგზნებამდე" მერყეობს. ვერ აკეთებს ყურადღების კონცენტრციას რაიმე…

Read more »
gurgu
offline gurgu (33)
Comments (0)  |  rate of the entry: 4

როგორ ვისწავლოთ სირბილი დიდ დისტანციებზე?

  Promote
თუ გადაწყვიტეთ სირბილი, მაშინ პირველ რიგში აუცილებლად დაგჭირდებათ მოხერხებული სპორტული ტანსაცმელი და კარგი ბოტასები. ბოტასების არჩევას საკმაოდ დიდი მნიშვნელობა აქვს. ის აუცილებლად კარგად უნდა იყოს დაფიქსირებული ფეხზე და უნდა იყოს სპეციალურად სირბილისათვის განკუთვნილი, რათა თავი დაიზღვიოთ ფეხის ტრავმებისაგან. სირბილის დაწყების წინ აუცილებელია გახურება, გაწელვების გაკეთება, თავიდან დაბალ ტემპში გარბენა. დამწყებთათვის კარგია სწრაფი სიარულის და სირბილის მონაცვლეობა, დისტანცია და ტემპი ნელ-ნელა მოუმატეთ. უნდა ისუნთქოთ თანაბრად და ღრმად, თუ სუნთქვა გიჭირთ – შეანელეთ ტემპი. სირბილი სიამოვნებას უნდა განიჭებდეთ და არა გქანცავდეთ. საერთოდ, დიდი ხანი მიღებული იყო „ოქროს წესად“, რომ წონის დასაკლებად აუცილებელი იყო ხანგრძლივი დაბალი ინტენსივობის დამღლელი აერობული დატვირთვა. რა თქმა უნდა,…

Read more »
gurgu
offline gurgu (33)
Comments (0)  |  rate of the entry: 4
© 2017 Face.ge - all rights reserved.